Klinik Hoaks

Beredar informasi jika minum oralit bagus untuk puasa karena bisa menahan haus. Informasi tersebut menyebar ke masyarakat, dibuktikan dengan salah satu unggahan akun twitter dengan keterangan ‘diet! Tadi lewat di tl (timeline-red) katanya minum oralit bagus buat puasa karena bisa menahan haus, kira-kira aman ga ya kalo di konsumsi tiap hari’. Berdasarkan hasil penelusuran, informasi tersebut adalah hoaks. Melansir halodoc.com, Oralit adalah ekstrak yang terbuat dari air, gula, dan elektrolit khususnya kalium dan natrium. Penggunaan Oralit selama berpuasa tidak dianjurkan karena oralit mengandung gula dan garam yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi setiap hari atau berlebihan dapat mengakibatkan kenaikan kadar gula darah dan tekanan darah. Selain itu, mengonsumsi Oralit juga tidak dapat menggantikan kebutuhan nutrisi lain yang berperan untuk metabolisme tubuh selama berpuasa.